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Así debe ser tu presión arterial de acuerdo a tu edad

Las enfermedades del corazón se incluyen en la lista de las principales causas de muerte a nivel mundial. Esto quiere decir que el número de personas que padecen de algún de problema cardiovascular en el mundo es bastante elevado e independientemente de tu edad, puedes sufrirlo. Existen diversos motivos por los cuales las patologías cardiovasculares se posicionan entre las principales enfermedades que afectan ...

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Mi amiga me la preparó y no tengo NI UNA ARRUGA ni puntos negros en mi cara, después que uso esta mascarilla mi rostro es envidiable

El plátano es un alimento ideal para cuidarnos tanto por dentro como por fuera. Es rico en vitamina C y B6, muy necesarias para la cicatrización de la piel, y además, es una fuente de antioxidantes para mantenernos más jóvenes. Otra faceta muy conocida de esta fruta es la nutricional, es muy recomendado para las personas que están en el ...

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PLAN DE COMIDAS PARA PERDER PESO

En los artículos que hemos englobado dentro de las 10 claves para ponerte en forma, hemos hablado del cardio que te ayuda a quemar más grasas, de alimentos y sus macronutrientes, de como iniciarse en el gimnasio para quemar más grasa, o de como empezar a preparar nuestro sixpack para que reluzca el próximo verano. Sólo nos queda pues finalizar el ...

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¿Cómo saber si él estuvo con otra mujer?

Sospechas que tu pareja está llevando una relación Dual? ¿Crees que te está siendo infiel? Aquí te contaremos como puedes detectarlo. El mundo actual, aunque ha traído grandes avances tecnológicos y ha logrado evolucionar en la ciencia, ha contribuido a que el hombre tema al compromiso, ya se en el plano laboral, personal, familiar o social. Por lo tanto, en ...

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REMEDIO CHUPA GRASA QUE ME HIZO PERDER 15 KG EN 1 MES, DERRITE TODA LA GRASA ACUMULADA EN LA PANZA

Un gran problema al que muchas personas sin importar su género deben enfrentarse es al sobrepeso. La acumulación de grasa corporal se abre paso en la vida de cada vez más personas alrededor del mundo. Y es que los muchos quehaceres y la vida ajetreada que vivimos en la actualidad es un factor clave en su propagación. Esto obliga a ...

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Baja de peso y pierde de 2 a 5 kilos en una semana con la dieta del limón

El jugo de limón contribuye a perder peso debiado a que actúa como quemador de grasas natural, que a la vez desintoxica, depura tu organismo y favorece a la eliminación de los líquidos retenidos. Mientras llevas la dieta del limón debes de llevar una alimentación saludable, como evitar grasas, carnes rojas, fritos, embutidos, golosinas, mayonesa, lácteos enteros, aumenta el consumo ...

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¿Cuantas veces a la semana tienes relaciones? Pues esto conseguirás y te lo estás perdiendo

Tener relaciones con nuestra pareja es una de las cosas que más disfrutamos. Con dicha actividad satisfacemos una necesidad innata del ser humano. Pero además de eso, podemos recibir muchos beneficios de salud. ¿Cuáles beneficios recibimos?. Esto es algo que depende totalmente de la frecuencia con que lo hagamos por semana. A continuación, te enlistamos todos los beneficios que recibes ...

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